先日、健康診断の血液検査で脂質異常を指摘されました篠宮です！ 経過観察ですが、これは生活習慣の見直しが必要！ 体重はそんなに変わってないのにコレステロール値が爆上がりです運動不足！ 休みの日が一番動かないので家でできる簡単トレーニングをやらな…

今年こそはウルトラライトダウンのベストを買おうと息巻いております、篠宮です！ ユニクロ大好き芸人なんですけどウルトラライトダウンは買ったことないんですよね！似合わないから！！ でも、店頭でみたマネキンを参考に着こなしてみせる！ あと、今田美桜…

最近寒くて着るものが追いつきません、篠宮です！ 温度差が激しくて何を着ればいいっちゅーねん！て感じですね 衣替えもやっとちょこっとして長袖を出したので安心です。 あっという間に10月！！ 先月、筋膜リリースローラーとヨガマットを買ったのでたまにY…