先日、BMIが19.8になりました。モテるBMIまであと少しです、篠宮です 体脂肪率も下がってきていい感じです♪ しかし、体重落ちた代わりに胸がごっそりなくなってしまったので、ジムでチェストプレス増やしたりしてます。16時間食べないのもやろうと思ってるん…
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